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【創(chuàng)新菜】蔬汁慢烹澳洲帶子

周明建 · 2019-01-13 21:39:00 來源:紅廚網(wǎng) 2113

<主料>

澳洲帶子2個。

<輔料>

小蔥80克,炸姜絲50克。

<調(diào)料>

花生油50克,黑胡椒10克,鹽8克,味粉7克,雞粉5克,糖6克,蜂蜜15克,香油20克,胡椒粉少許,白蘭地30克。

<做法>

1.把花生油燒熱至150度倒出,自然放涼后,加入小蔥和調(diào)料(除黑胡椒、白蘭地外)打成蔬菜汁備用。

2.帶子拍上面粉,用平底鍋煎至兩面金黃色,出鍋前淋入白蘭地、撒黑胡椒。

3.把蔬菜汁加熱后裝盤,放上煎好的帶子,最后放少許食用花、水果、炸姜絲、煎餅沙拉等作裝飾。

<關(guān)鍵>

蔬菜汁必須要當(dāng)日打當(dāng)日用,才能保證新鮮夠味。

聯(lián)系人:黃小姐

聯(lián)系電話:19195563354