【創(chuàng)新菜】菠蘿酸辣帶子
· 2019-08-19 16:02:42 來(lái)源:紅廚網(wǎng) 2157
材料:
原料:
鮮帶子4個(gè),紅蔥頭1個(gè),菠蘿心1條,紅辣椒1個(gè),蒜末10克。
調(diào)料:
白糖2克,鹽1克,料酒、魚(yú)露、生抽、白醋各5毫升,花生油10毫升。
制作:
1.把紅蔥頭、紅辣椒、菠蘿心分別切成小丁。
2.取鮮帶子肉洗凈,另把其外殼放開(kāi)水鍋里燙去黏液和腥味,撈出來(lái)再把帶子逐一放回殼上。
3. 碗里放紅蔥頭丁、紅辣椒丁、菠蘿丁、蒜末、鹽、生抽、魚(yú)露、白醋、料酒和花生油,攪勻成醬汁。
4.把調(diào)好的醬汁澆在帶子上,腌漬5分鐘后,入蒸鍋蒸3分鐘即可出鍋裝盤(pán)。






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