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【新派粵菜】姜豉汁生焗筍殼魚

· 2019-10-21 14:41:00 來源:紅廚網 2798

材料:

主料:

筍殼魚一條(約重600克)

輔料:

姜肉150克,蒜子150克,干蔥150克,香菜梗10克,紅椒件20克,姜蓉300克。

調料:

味精5克,生粉5克,生油5克,姜汁5克,鹽、花雕酒各少許。

做法:

1、將筍殼魚宰殺洗凈,魚肉帶皮開成排骨片,加入鹽、味精、姜汁、生粉腌制10分鐘,封生油備用。

2、將蒜子、姜肉、干蔥拍一下,改成小方粒,備用。

3、取砂煲,底部抹少許生油,將蔥、姜、蒜粒放入,放在煲仔爐上開大火,加蓋焗3分鐘,待香氣溢出后,將腌制過的筍殼魚片平鋪在蒜子生姜上,再加蓋中火焗6分鐘,隨后開蓋。

4、將80克姜豉汁用小勺淋在魚肉上,加蓋焗1分鐘后,開蓋撒上香菜梗和紅椒件,再加蓋,淋上花雕酒上桌即可。

姜豉汁:

1、姜蓉300克、味極鮮醬油160克、味精10克、陽江姜豉20粒、糖30克、二湯200克。

2、先將生姜肉打成蓉,放入清水和調料小火熬10分鐘,即可制成姜豉汁。

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