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【熱賣菜】霸氣羊蝎子

· 2020-01-02 17:00:00 來源:紅廚網(wǎng) 2340

羊蝎子就是帶里脊肉的羊脊骨,因其形狀很像蝎子,故而得此俗名。“羊蝎子”通常用來做清湯火鍋,成菜味道鮮美。

羊蝎子有“補(bǔ)鈣之王”的美譽(yù),因?yàn)樗坏椭尽⒌湍懝檀?,而且富含鈣質(zhì),在經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的煨制后,營(yíng)養(yǎng)成分易為人體吸收,具有滋陰補(bǔ)陽的食效,適合各個(gè)年齡段的成年人食用。

材料:

原料:

羊脊骨750克(一份菜的量)?、大白蘿卜300克、香菜葉、芹菜葉、蒜苗段、干紅椒圈各10克、青椒節(jié)、小米椒圈、大蔥節(jié)、洋蔥碎、大蒜各少許。

香料:

八角、桂皮、小茴、陳皮、香葉各少許。

調(diào)料:

豆瓣醬、雞精、味精、高湯、香油、花椒油、菜油各適量。

制法:

1.把羊脊骨治凈后,斬成大小均勻的塊,下入開水鍋里汆去血水和部分膻味后,撈出來待用。另將大白蘿卜削皮后,切成滾刀塊,待用。

2.鍋里倒入菜油燒熱,依次下入豆瓣醬、青椒節(jié)、小米椒圈、大蔥節(jié)、洋蔥碎、大蒜,以及八角、桂皮、小茴、陳皮、香葉炒香,再摻入高湯燒開,然后倒入汆過水的羊脊骨,小火煨熟后,起鍋把羊脊骨盛入大盆中,湯汁另外留用。臨上菜時(shí),從大盆里舀出一份量的羊脊骨,盛入小盆里待用。

3.往鍋里舀入清水燒沸,倒入白蘿卜塊煮熟,撈起來盛入銅鍋里墊底。

4.另取煨羊脊骨的原湯入鍋,倒入之前煨好的一小盆羊脊骨,燒開后加入少許的豆瓣醬,并淋入香油、花椒油,調(diào)入雞精、味精,起鍋舀入墊有白蘿卜塊的銅鍋里,最后撒些香菜葉、芹菜葉、蒜苗段、干紅椒圈,上桌時(shí)可以點(diǎn)火食用。

說明:

復(fù)制水豆豉,是把水豆豉、泡姜粒和泡辣椒在熱油鍋里炒香后,出鍋晾涼便得到。

聯(lián)系人:黃小姐

聯(lián)系電話:19195563354